TC PSS Menguras Fisik & Emosi, Ini yang Dirasakan Eks Bali United

bali.jpnn.com, SLEMAN - PSS Sleman mulai melakukan training center (TC) untuk menghadapi Liga 1 musim 2022/2023.

Miftahul Hamdi dkk menggelar TC di Lapangan Bethesda, Pakem, Sleman, pada pagi dan sore.

Materi latihan selama ini fokus pada fisik dan cenderung menguras emosi.

“Materi latihan pagi lebih ke fisik, jadi ada latihan sirkuit, penguatan, rondos.

Pada sore harinya kita latihan di lapangan lebih pada ball feeling karena sudah latihan fisik pada pagi harinya,” ujar penyerang sayap PSS Sleman Miftahul Hamdi dilansir dari situs resmi klub.

Menurut eks pemain Bali United, ini, pemusatan latihan diadakan sebagai sarana tim pelatih untuk meningkatkan fisik para pemain setelah libur puasa dan lebaran.

Hamdi menambahkan bahwa latihan ini tidak hanya berperan pada satu sisi aspek saja, akan tetapi juga mengembangkan kualitas individu pemain.

“Selain meningkatkan kualitas individu setiap pemain, kegiatan ini tentu saja meningkatkan daya tahan kebugaran, fisik serta juga kekompakan antar pemain, pelatih dan manajemen,” bebernya.