Berikut 6 Cara Mudah Bikin Perut Anda Rata, Layak Dicoba Mulai Sekarang

bali.jpnn.com, DENPASAR - Memiliki perut rata dan six pack menjadi idaman kaum adam dan hawa.

Busana apa saja bisa dipakai, dan nyaman di badan.

Namun, untuk memiliki perut rata tentu saja membutuhkan usaha lebih dan serius.

Tidak hanya sekadar olahraga, tetapi juga berani melakukan diet.

Sebenarnya ada banyak metode yang bisa Anda gunakan untuk mengurangi lemak secara keseluruhan dan mendapatkan perut yang rata.

Dikutip dari laman Getreliancehealth, berikut beberapa cara yang bisa Anda coba.

1. Batasi Konsumsi Karbohidrat