5 Penyebab Hati Gelisah Tanpa Sebab yang Perlu Anda Ketahui

bali.jpnn.com, DENPASAR - Pernahkah Anda mengalami perasaan gelisah?

Perasaan gelisah sering muncul tiba-tiba, bahkan saat Anda merasa tidak tahu penyebabnya.

Apabila terjadi sesekali, mungkin hal yang wajar.

Namun, bagaimana kalau sering mengalami kegelisahan? 

Jika Anda merasa tidak nyaman dengan kegelisahan yang sedang dialami, maka carilah penyebabnya. Hal tersebut bisa terjadi, bisa karena kebiasaan yang tidak Anda sadari sehingga membuat kamu sering gelisah.

Lalu, mengapa hati bisa gelisah dan tidak tenang? Simak yuk. 

Mengapa Hati Gelisah dan Tidak Tenang? 

Penyebab rasa gelisah dalam hati bisa terjadi karena berbagai faktor dan alasan tertentu yang muncul pada diri sendiri dan datang dari luar dikit sendiri.