1.Segera Berbuka Puasa

Nabi Muhammad SAW menganjurkan umatnya menyegerakan berbuka puasa setelah terdengar azan magrib.

Berdasarkan hadis yang diriwayatkan Mutafaqun ‘alaih dari Sahl bin Sa’ad RA, Rasulullah bersabda: “Kaum muslimin akan selalu dalam kebaikan, selama mereka menyegerakan berbuka puasa.”

2.Konsumsi Kurma dan Minum Air Putih

Rasulullah SAW biasa berbuka puasa dengan kurma basah (ruthab).

Apabila tidak ada kurma basah, Rasulullah SAW mengonsumsi kurma kering (tamr).

Namun, apabila tidak kurma jenis keduanya, Rasulullah SAW cukup berbuka dengan meminum seteguk air putih.

Beberapa riwayat menyebutkan Rasulullah SAW mengonsumsi kurma dalam jumlah ganjil, yakni 3, 5 dan 7.

Kurma memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh, seperti meningkatkan stamina, menambah energi dan menyehatkan sistem pencernaan.